洗澡会导致新冠症状加重?
“阳了发烧一直出汗,身上很不舒服。到了第三天,感觉症状有所缓解,精神也好多了,就洗了一个澡,结果又难受了起来,发热、咽痛、咳嗽又回来了。”居住在北京市朝阳区的张女士向记者表示。
与张女士有着类似经历的网友不在少数。在社交媒体上关于“阳了可以洗澡吗?”的讨论区下,有网友表示,“第六天好多了,洗澡洗头后,半夜高烧,咳嗽加重。”但也有网友表示,“洗了很烫的热水澡,舒服多了。”
洗澡是否会导致新冠症状加重?阳了可以洗澡吗?
12月19日,上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授告诉记者,阳了之后也是可以洗澡的。一般而言,洗澡不会导致新冠症状加重,但是要注意选择好洗澡时间等一些事项。
方邦江称,当处于急性高热严重时期,由于人体水、电解质和能量丢失厉害,身体较为虚弱,这时一般不建议洗澡。一方面是,洗澡会耗费体力,并且血管扩张血液量相对不足,容易导致低血等情况;另一方面,体质较弱,冬天气温较低,容易受凉合并感冒,反而会加重病情,延长病程。如果温度不高,如在38.5℃以下或发热症状消退以后,人的体力尚可,一般可以洗澡,但要注意这三点:
保证室内适合温度,不要过低,以免着凉;
水温不要过高、洗澡时间不要太长,以免出汗太多,消耗体力;
洗澡后应及时补充水分,避免脱水等。
不过方邦江也提醒,“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说,还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段,身体各项机能相对较弱,洗澡可能会导致体力不支或者病情加重,可以等到恢复较好时再洗澡。”
近日
顺德区2021学年中小学办学质量
考核A等次学校名单公布
江义中学获评“A等次学校”
A等次学校
秉承“让每一位学生得到发展,让每一位教师施展才华,让每一位家长收获希望”的办学理念,江义中学坚定扎实地开展教育教学工作,加强师资队伍建设,不断丰富办学内涵,提升办学质量,努力办好民族教育,让教育教学工作再上新台阶。
江义中学办学至今已有十年,教师队伍不断壮大和优化,面向高校和社会招聘高素质教师共计83人,其中全日制硕士研究生19人,现有在编专用教师181人,正高级教师1人、副高级教师10人、一级教师130人。学校倡导“和乐教育,启智润心”,为党育人,英才辈出,十年共培养合格毕业生近6500人,超过55%的学生升入普通高中就读,为顺德一中、李兆基中学、郑裕彤中学、华侨中学输送了近600名优质生源,其中内地西藏班共毕业三届121人,100%考上内地高中西藏班。其中71人考上上海复旦大学附中、北京工业大学附中、天津南开大学附中等名牌重点高中。
江义中学副主任田世洪介绍:“在此次教学质量考核中,我们初三年级表现特别突出,在整个区的成绩当中,都走在前列。我们也将以此为契机,在学校未来的发展过程当中,不断地加强教师队伍建设,同时更加强化我们的民族教育,把民族教育做大做强。”
十年来,江义中学先后荣获顺德区先进学校等区级荣誉20项次、佛山市心理健康教育特色学校等市级荣誉10项次、广东省安全文明校园等省级荣誉10项次、全国青少年校园排球特色学校等国家级荣誉5项次。
三水河口片区古渡小镇迎“蝶变”。记者获悉,佛山市文物保护单位百年海关、半江桥修缮工程正在有序推进,百年邮局已修缮竣工待验收。西南将加快推进古渡风情街建设,重塑百年商埠风貌,打造别具特色的文创产业新地标。
三水旧海关大楼位于西南街道河口车仔路桥东街,于1909年建成,历经时光打磨,见证着百年商埠西南的沧桑巨变。海关大楼坐北向南,主楼高4层,大楼后有宿舍,为洋房式钢筋混凝土和青砖建筑。
12月20日上午,记者看到,海关大楼外围设置绿色施工围挡,现场多名工人分工协作、有序施工。据介绍,海关大楼修缮工程将对主体建筑及附楼的框架及外观进行修缮修复,建筑结构补强加固,拆除与主体建筑无关的加建违建内容,以及开展清洗地面、墙体,修复地砖、楼梯、门窗、墙体、陶制排水管等工作。
三水旧海关大楼修缮工程项目负责人黄海祥介绍,上述修缮工程于今年11月底开始施工,工期为150天。临近海关大楼,半江桥修缮工程完工率约九成,预计2023年春节前可基本完工。
据悉,半江桥修缮工程包括对主体建筑框架及外观进行修缮修复,拆除多余加建违建内容,以及进行室内的简单装修。半江桥建于1936年,原计划作军运使用,后作商旅交通用,是一座规模较大的船舶码头。位于半江桥入口处,河口旧邮局修缮工程目前已竣工待验收,建筑外观修缮一新。
今年,西南街道持续深化河口古渡小镇创建,探索“四个百年”文旅产业业态布局,精细化推进百年火车站主题公园和古渡风情街建设。百年海关、百年邮局片区今后将引入粤剧、音乐等元素,打造成一处新晋文艺范打卡地。
接下来,西南街道将逐步把富有共同历史意义的“四个百年”标识、历史悠久的半江桥以及河口粤菜美食集聚区联结起来,连片打造文创产业园,让历史与现代相得益彰。
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