佛山医保：为何要调整职工医保缴费年限？

这几日，三水连续出现“高温炙烤”天气。7月13日，记者从三水区人民医院急诊了解到，连日来，有市民中暑后紧急就医，最严重的甚至出现了心脏骤停情况。

上周末，三水市民刘女士连续两天顶着烈日出门游玩，每次回到家，便会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中等症状。随后，刘女士到三水区人民医院急诊就诊，被诊断为先兆中暑。在遵医嘱静养两天后，刘女士症状明显好转。

每年的6月至9月，是市民中暑的高发期。三水区人民医院急诊科主治医师胡绍通表示，近期户外最高温度已超过35℃，与人体温度相差无几，人体难以散发热量，极易中暑。

据了解，近日来，已有多名市民中暑后紧急就医，最严重的甚至出现了心脏骤停的情况。胡绍通提醒广大市民，外出游玩或户外工作时，尽量避免太阳最强烈的时间段，如上午10时至下午5时。

尤其是户外工作人员要做好防暑降温准备，及时补水。如果大量出汗，则需尽量补充含电解质的水。此外，可以穿着白色或浅色，以及宽松、吸汗快、透气性好的衣物。胡绍通建议户外工作者最好随身携带中暑药物，如十滴水、风油精、藿香正气水或丸等，按药物使用说明正确使用。

“在过往接诊的中暑患者当中，绝大部分人都以为中暑大不了就是头晕、乏力或者晕倒，这种想法是错误的。”胡绍通说，严重中暑所致的热射病真的会致命。

胡绍通介绍，中暑是一种威胁生命的急危症，重症患者会出现高热、抽搐甚至意识不清，严重中暑可因中枢神经系统障碍和循环衰竭导致永久性脑损害、肾衰竭或死亡。

他提醒市民重视中暑，如果出现相关症状，应立即脱离高温环境，在休息、补水后症状仍不能缓解的，应及时就医。

夏季防中暑小妙招

1、出行躲避烈日

夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如：打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂防晒霜。

2、适当饮水补充水分

高温酷暑的夏天，不论运动量大少都要及时补充水分，千万不要等口渴时才饮水，因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1500ml-2000ml水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去盐分。

3、补充盐分和矿物质

对于暴露在烈日下的工作人员，由于汗液的大量排出，可以通过饮用盐开水或含有补充有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质。

温馨提示：不要贪图一时凉快而饮用冰冻饮料，以免造成胃部痉挛；酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。

4、室内避暑适度降温

高温酷暑，要尽可能待在家中避免外出，在家中要通过空调、风扇来降温。如果气温达到35摄氏度以上，电风扇已无助于调节人体的热平衡，则可通过洗冷水澡或开空调等通过物理方式来进行人体降温。

5、户外活动携带防暑药品

夏日10点到16点在烈日下行走，中暑的可能性是平时的10倍。因此夏天出行应尽量避开中午前后段，户外活动应尽量选择阴凉处进行并携带防暑药物，如：人丹、清凉油等。若出现中暑症状就可及时服用防暑药品缓解病情。

“提升一批、规范一批、淘汰一批”

纺织行业转型升级有“实招”

西樵重磅发布高质量发展方案

近日，佛山市南海区西樵镇重磅发布《西樵镇纺织行业高质量发展工作方案(2022-2024年)》（下称《方案》），推动实现“纺织行业质量效益明显提升，智能制造成效显著，资源集聚效应呈现”的总体目标。到2024年底，西樵将力争实现纺织产业总产值达到150亿元。

“转型就是最大的确定性。”今年五月，南海区委副书记、区长王勇带队到西樵，与企业家、行业代表深入交流，直面纺织产业转型升级困境，明确西樵镇亟须探索发展新模式。

近年来，西樵镇多次搭建行业性会议平台，促进企业和行业交流。

规模逾百亿的纺织产业在西樵镇经济体系中占有重要的战略地位。目前，西樵共有纺织生产性企业860家，规上纺织企业137家，年产各类纺织面料40亿米。随着时代发展，低端粗放的发展模式限制了西樵镇的制造能力，转型升级迫在眉睫。

此次发布的方案，直面纺织产业发展面临的环保治理压力大、自动化水平低下和产业链低端等问题，同步实施、同步推进“提升一批、规范一批、淘汰一批”的“三个一批”工作策略，加快纺织行业载体和服务平台建设，通过载体保障和平台赋能助推纺织产业高质量发展。

佛山中纺联检测技术服务有限公司为纺织企业提供质量检测、技术咨询等专业服务。图为中纺联检（佛山）职工在生态化学实验室检测样品中的环氧乙烷残留量。

什么是“三个一批”工作策略？

一图带你读懂

西樵镇纺织行业高质量发展工作方案

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