新冠疫苗疫苗需要打几针？适用于哪些人群？打完后能不能摘口罩？出现不良反应怎么办？

      2021年1月起

      一大波重磅新规正式实施

      快来看看有哪些？

      2021年起

      广东这些新规正式实施

      2021年广东高考实施方案来了 考试时间2天变3天

      近日，广东公布2021年普通高校招生考试安排和录取工作实施方案。2021年高考各科目考试安排在6月7日—9日举行。

      方案显示， 2021年广东省夏季高考的考试时间增加一天，满分750分的卷面分采取新的分值计算方式，录取将实行院校专业组投档，普通类本科专科批次分别设45个平行志愿。

      2021年起，高考不再分文理，而是 采用“3+1+2”模式——“3”为全国统一高考的语文、数学、外语，“1”由考生在物理、历史2门中选1门，“2”由考生在思想政治、地理、化学、生物学4门中选2门。

      不分类投放垃圾

      个人最高罚500元

      《广东省城乡生活垃圾管理条例》将于2021年元旦起实施，明确规定生活垃圾分为“可回收物、厨余垃圾、有害垃圾、其他垃圾”四类，提高了对单位和个人未按分类规定投放生活垃圾的罚款额度， 对单位最高处罚50万元，对个人最高罚款500元。

      不得出售、泄露

      快递用户信息

      《广东省快递市场管理办法》2021年1月1日起实施， 经营快递业务的企业及其从业人员不得出售、泄露或非法提供快递服务过程中知悉的快递用户信息。

      发生或者可能发生快递用户信息泄露的，企业应立即采取补救措施，并向所在地邮政管理部门报告。出售、泄露或者非法提供快递用户信息的，依法承担法律责任。

      新生儿“出生证” 可邮寄到家

      新版粤省事·出生医学证明网上申领功能在2021年1月1日正式启用后，广东将全面实现新生儿出生医学证明申领全程网办。

      该功能全面启用后，在全省所有助产机构分娩新生儿的母亲，可 通过“粤省事”、“粤健通”、“广东母子健康e手册”等平台入口，使用粤省事·出生医学证明网上申领功能，足不出户办理出生医学证明。

      1月起

      这些全国性新规正式实施

      民法典实施！一共1260条 与每个人息息相关

      《中华人民共和国民法典》自2021年1月1日起正式施行。 这部总共1260条的法典，是新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律。民法典实施后，一些民事领域的单行法将不再有效。

      民法典规定了物权、合同、人格权、婚姻家庭、继承、侵权责任等多项重要制度，涉及社会生活方方面面，与人民群众息息相关，其颁布实施将进一步发挥民事法律制度的引领、规范、保障等功能，有力夯实全面依法治国的社会基础和群众基础。

      累计收入不超6万元月份暂不预扣预缴个税

      按照《国家税务总局关于进一步简便优化部分纳税人个人所得税预扣预缴方法的公告》，自2021年1月1日起，在纳税人累计收入不超过6万元的月份，暂不预扣预缴个人所得税；在其累计收入超过6万元的当月及年内后续月份，再预扣预缴个人所得税。

      例如，2021年，A单位1月给小张发放1万元工资，2-12月每月发放4000元工资。

      在不考虑“三险一金”等各项扣除情况下，按原方法，小张1月份需预缴个税（10000-5000）×3%=150元，其他月份则无需预缴个税。全年算账，因其年收入不足6万元，故通过汇算清缴可退税150元。

      采用新预扣预缴方法后，小张自1月份起，即可直接扣除全年累计减除费用6万元，而无需预缴税款，年度终了也就不用再办理退税了。

      中国修订国防法进一步体现国防全民性特点

      新修订的国防法自2021年1月1日起施行，修订后的国防法进一步体现了中国国防的全民性。 国防法坚决贯彻“全民国防”思想，明确一切国家机关和武装力量、各政党和各人民团体、企业事业组织、社会组织和其他组织，都应当支持和依法参与国防建设，履行国防职责，完成国防任务；新增全体公民增强国防观念、强化忧患意识、提高国防技能，以及组织学生军事训练和公职人员参加国防教育，发挥模范带头作用等内容。

      庄重场合可佩戴国徽徽章重要节日纪念日应升挂国旗

      新修改的国旗法、国徽法自2021年1月1日起施行。

      新修改的国旗法规定，国庆节、国际劳动节、元旦、春节和国家宪法日等重要节日、纪念日，各级国家机关、各人民团体以及大型广场、公园等公共活动场所应当升挂国旗；企业事业组织，村民委员会、居民委员会，居民院（楼、小区）有条件的应当升挂国旗。

      新修改的国徽法明确， 公民在庄重的场合可以佩戴国徽徽章，表达爱国情感。

      退役军人保障法施行将更好保障退役军人权益

      退役军人保障法自2021年1月1日起施行。退役军人保障法明确规定，尊重、关爱退役军人是全社会的共同责任。国家关心、优待退役军人，加强退役军人保障体系建设，保障退役军人依法享有相应的权益。

      退役军人待遇如何确定？这部法律规定， 退役军人的政治、生活等待遇与其服现役期间所做贡献挂钩。同时规定，国家建立参战退役军人特别优待机制。

      化妆品监管新规出台“美丽”行业迎新变

      《化妆品监督管理条例》自2021年1月1日起施行。 条例首次提出注册人、备案人概念，首次将牙膏参照普通化妆品管理，打击假冒伪劣，加强网络销售监管。

      条例重点加强了对违法违规行为的处罚力度。对未经许可从事化妆品生产活动、生产经营未经注册的特殊化妆品、使用禁用物质、非法添加等严重违法行为，最高可处以货值金额30倍罚款；增加“处罚到人”规定，对严重违法单位的相关责任人员最高处以其上一年度从本单位取得收入5倍的罚款，禁止其5年直至终身从事化妆品生产经营活动。

      禁止以任何方式进口固体废物

      生态环境部、商务部、发展改革委、海关总署发布《关于全面禁止进口固体废物有关事项的公告》。公告明确，自2021年1月1日起，我国将禁止以任何方式进口固体废物，禁止我国境外的固体废物进境倾倒、堆放、处置。对于违反相关规定，将境外固体废 物输入境内的，根据《固废法》等法律法规，由海关责令退运，并处以罚款；情节严重，构成犯罪的，依法追究刑事责任。同时，承运人对固体废物的退运、处置，与进口者承担连带责任。

      国六排放标准

      正式全面实施

      11部门联合印发《关于稳定和扩大汽车消费若干措施的通知》，调整国六排放标准实施有关要求。

      轻型汽车(总质量不超过3.5吨)国六排放标准颗粒物数量限值生产过渡期截止时间， 由2020年7月1日前调整为2021年1月1日前；2020年7月1日前生产、进口的国五排放标准轻型汽车，2021年1月1日前允许在目前尚未实施国六排放标准的地区销售和注册登记。

      未经批准，各地不得提前实施国家确定的汽车排放标准。

      买车更便宜

      新能源汽车等免征购置税

      《关于新能源汽车免征车辆购置税有关政策的公告》2021年1月1日起实施，自2021年1月1日至2022年12月31日，对购置的新能源汽车免征车辆购置税，包括纯电动汽车、插电式混合动力(含增程式)汽车、燃料电池汽车。

      《关于设有固定装置的非运输专用作业车辆免征车辆购置税有关管理事项的公告》2021年1月1日起实施，2021年1月1日(含)后购置的专用车辆，免征车辆购置税；2020年12月31日(含)前购置的专用车辆，已缴纳车辆购置税但未办理退税的，2021年1月1日后退还已缴税款。

      1月20日起全国铁路将实施新的列车运行图

      2021年1月20日零时起，全国铁路将实施新的列车运行图，增开旅客列车325列，主要货运通道增开货物列车114列，铁路客货运输能力进一步提升。

      我国鼓励外商投资这些产业

      《鼓励外商投资产业目录（2020年版）》自2021年1月27日起施行。其中，全国鼓励外商投资产业目录增加呼吸机、ECMO、监护仪、PCR仪制造，在线教育、在线医疗、在线办公系统开发与应用服务，第五代移动通信技术研发与应用等65条、修改51条。

      冬季天气寒冷，正是吃火锅的好时节。夹着食材的筷子在滚烫的火锅里游动，在调料间翻滚一番，送入口中，热乎乎的食材刺激着味蕾跳动。不少人喜欢火锅的热闹，在寒冷天气里暖胃又解馋。

      殊不知，在冬季里若吃得过于油腻，容易造成胃溃疡和十二指肠溃疡。高明区人民医院消化内科相关负责人表示，冬天是胃溃疡和十二指肠溃疡的高发期，市民应注意饮食，保护肠胃健康。

      火锅配啤酒 小心胃溃疡

      上周五，市民彭川跟朋友相约吃四川火锅。滚烫的汤底，麻辣见红的汤料，无不让人垂涎三尺。火锅搭配啤酒是彭川的最爱。当天晚上，他一口气喝了3瓶冰啤酒，一边享受火热的火锅，一边享受冰冷的饮料。但这样的“冰火两重天”却让他后悔莫及，第二天早晨，彭川便觉得胃部疼痛难受。

      到医院检查后，彭川被诊断为胃溃疡。“医生说是因为吃得油腻，而且胃部同时吃冰的和热的，在双重刺激下得了溃疡。”在医生的叮嘱下，喜欢吃香喝辣的彭川不得不改变饮食习惯，转向清淡饮食，以调理肠胃。

      冬季火锅“受宠”。医生提醒，油腻饮食易患胃、十二指肠溃疡。/佛山日报记者陈嘉懿摄

      区人民医院消化内科相关负责人表示，冬天天气转凉，胃血管收缩，胃黏膜分泌物减少，容易得胃、十二指肠溃疡。据悉，胃、十二指肠溃疡发病部位主要在幽门与十二指肠，医学上一般称为胃、十二指肠球部溃疡。“溃疡是由于一段时间吃得过于油腻，尤其是晚上，导致胆汁返流刺激胃黏膜，胃酸增高，刺激十二指肠溃疡发作。”该负责人表示，胃、十二指肠溃疡主要症状是胃酸增高、胃蠕动快、饥饿痛等。

      “患者通过胃镜检查，会发现胃有充血、水肿、出血等症状。”该负责人说，症状严重的患者会出现黑大便，检查时大便隐血呈阳性等。

      饮食要规律 宜少食多餐

      冬季是胃溃疡、十二指肠溃疡的高发期，我们应该怎样预防？上述负责人表示，调节饮食是预防胃、十二指肠溃疡的关键。“饮食要规律，三餐定时、定量，不暴饮暴食，饿了及时进食。”该负责人解释，若不及时进餐，过度的胃酸分泌会损伤胃黏膜，引起胃溃疡。此外，暴饮暴食不仅会增加胃的消化负担，还可以造成急性胃扩张，刺激胃分泌更多胃酸，不利于溃疡修复。

      医生建议，溃疡患者可以少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，但要注意睡觉之前不宜进食。

      良好的饮食习惯还包括“细嚼慢咽”。“吃得过快，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，会加重溃疡的损害。”该负责人说，冬季天气寒冷，不少人喜欢喝茶、吃辛辣食物暖胃。但冬季应避免刺激性食物摄入，减少对肠胃的刺激。“急性期应避免摄入浓茶、咖啡、辣椒及酒精等对胃黏膜刺激大的食物，平时亦应尽量减少这类食物，以防诱发胃溃疡急性发作。”该负责人表示，冬季可适量饮用红茶和普洱茶，尽量少喝绿茶和乌龙茶。

      值得注意的是，胃溃疡、十二指肠溃疡患者需要遵医嘱按时服药，切忌症状稍有好转就马上停药，或者频繁换药。

      照胃肠镜之前为何不能吃喝

      只是喝了一口水、吃了一口面包，为什么不能做无痛胃镜？不少病人会有这样的疑惑。

      区人民医院无痛诊室相关负责人表示，如果隐瞒进食，可能会付出生命的代价。“如果胃内有食物，在麻醉后可能会发生呕吐，是可能致命的。”该负责人表示，接受所有的麻醉之前都必须禁食、禁饮，也就是说既不能吃任何东西，也不能喝任何东西。

      那么，在进行肠胃镜检查前后还应该注意什么？该负责人表示，到肠镜室预约安排时，必须告知医生自己的既往病史，如高血压、糖尿病等。“预约者必须仔细阅读预约单上的内容，看清楚自己选择的是普通肠镜还是‘无痛’ 肠镜，并签署同意书。”该负责人提醒，检查者需在检查前两天进食半流质食物（如粥、面），不能吃蔬菜等高纤维食物，并按预约单上的要求服食泻药。

      若在检查后仍感到腹部胀痛，检查者可轻轻环形按摩腹部，使肠内气体排出，减轻胀痛。

      “选用‘无痛’肠镜检查者，若选择‘清醒镇静’，部分病人会在检查后出现头晕、嗜睡和短暂遗忘的现象，家人不必惊慌。”该负责人表示，部分病人清醒后会遗忘检查过程，这仅仅是药物的作用。此外，她提醒检查后当日不宜开车或操作机器。同时建议切勿作出重大决定，如签署合同、法律文件等。

      医生提醒，一般检查后无明显不适即可恢复饮食，进行息肉切除等治疗的病人需住院观察5～7天。